9.0 km | 00:50:49 | 05:38/km日期: 2022-02-21 17:13 - 平均心率: 149 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'36" / 05'31" / 05'33" / 05'39" / 05'45" / 05'37" / 05'43" / 05'46" / 05'37" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'08" (+00'38") | 9 / 9009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 224.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'31" | 00:11'07" |
| 3 | 05'33" | 00:16'40" |
| 4 | 05'39" | 00:22'19" |
| 5 | 05'45" | 00:28'04" |
| 6 | 05'37" | 00:33'41" |
| 7 | 05'43" | 00:39'24" |
| 8 | 05'46" | 00:45'10" |
| 9 | 05'37" | 00:50'47" |
| 9.0 | 05'31" | 00:50'50" |
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