6.8 km | 00:45:00 | 06:39/km日期: 2022-02-13 09:25 - 平均心率: 144 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 06'53" / 06'44" / 06'37" / 06'45" / 06'37" / 06'21" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'36") | 717 / 717 |
| 2 | | 06'39" (+00'17") | 1000 / 1717 |
| 3 | | 06'41" (+00'19") | 1000 / 2717 |
| 4 | | 06'39" (+00'17") | 999 / 3717 |
| 5 | | 06'40" (+00'18") | 1000 / 4717 |
| 6 | | 06'22" | 1000 / 5717 |
| 7 | | 06'24" (+00'02") | 302 / 6020 |
| 8 | | 06'44" (+00'22") | 742 / 6762 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 135.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'44" | 00:13'37" |
| 3 | 06'37" | 00:20'14" |
| 4 | 06'45" | 00:26'59" |
| 5 | 06'37" | 00:33'36" |
| 6 | 06'21" | 00:39'57" |
| 6.8 | 06'37" | 00:45'00" |
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