5.0 km | 00:35:49 | 07:08/km日期: 2022-02-10 18:21 - 平均心率: 167 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'01" / 07'51" / 07'10" / 07'03" / 06'35" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'00" (+02'26") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 15.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'51" | 00:14'52" |
| 3 | 07'10" | 00:22'02" |
| 4 | 07'03" | 00:29'05" |
| 5 | 06'35" | 00:35'40" |
| 5.0 | 09'09" | 00:35'49" |
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