3.1 km | 00:14:52 | 04:49/km日期: 2022-01-31 17:19 - 地點: 北埔國小 - 天氣: 晴 - 平均心率: 169 - 卡路里: 160 Cal - 總步數: 2734 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'46" / 04'46" / 04'44" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'48" (+00'02") | 1001 / 1001 | 181 / 114 |
| 2 | | 04'52" (+00'06") | 1002 / 2003 | 185 / 110 |
| 3 | | 04'46" | 1000 / 3004 | 185 / 112 |
| 4 | | 04'57" (+00'11") | 77 / 3081 | 187 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
91.42 km 
Nike Vaporfly Next% 2 累積 :
384.5 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'46" | 00:09'32" |
| 3 | 04'44" | 00:14'16" |
| 3.1 | 07'21" | 00:14'52" |
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