Song 2022/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

Song 嘉義
ID 570148

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8.1 km | 00:40:23 | 04:58/km

日期: 2022-01-30 17:21 - 天氣: 13C -微冷 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 75%

Pace: 04'49" / 05'15" / 05'00" / 05'00" / 05'05" / 05'03" / 05'03" / 04'54" / 02'08" /

嘉義

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嘉義

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1月累積里程 : 63.18 km

母子鱷魚🐊 Y字拖-1 累積 : 159.7 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	05'15"	00:10'04"
3	05'00"	00:15'04"
4	05'00"	00:20'04"
5	05'05"	00:25'09"
6	05'03"	00:30'12"
7	05'03"	00:35'15"
8	04'54"	00:40'09"
8.1	02'08"	00:40'23"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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