陳毅軒 2015/06/15 訓練日誌

陳毅軒台中
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陳毅軒

11.1 km | 01:09:00 | 06:12/km

日期: 2015-06-15 19:29 - 地點: 旱溪 - 天氣: 沒太陽就好... - 卡路里: 927 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64%

Pace: 05'49" / 06'17" / 06'19" / 06'22" / 06'22" / 05'54" / 06'22" / 06'23" / 06'13" / 05'44" / 06'10" / 08'27" /

跑跑逛逛...

6月累積里程 : 104.19 km

XT 上傳 | 9 years ago

顏名晨, 阮思兆和其他 16 人說推

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Tedd Huang 練習時強度不會想拉高一點嗎？

2015-06-15 22:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	06'17"	00:12'06"
3	06'19"	00:18'25"
4	06'22"	00:24'47"
5	06'22"	00:31'09"
6	05'54"	00:37'03"
7	06'22"	00:43'25"
8	06'23"	00:49'48"
9	06'13"	00:56'01"
10	05'44"	01:01'45"
11	06'10"	01:07'55"
11.1	08'27"	01:09'00"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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