larrywengtw 2015/06/13 訓練日誌

larrywengtw 桃園
ID 172810

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larrywengtw

43.2 km | 05:47:23 | 08:02/km | 第4馬

2015 台北星光馬拉松

官方成績
日期	2015-06-13
成績	05:47:23
總名次	791 / 1431
分組名次	177 / 300
平均速度	08:02/km

日期: 2015-06-13 16:00 - 卡路里: 2506 Cal

桃園

larrywengtw

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比賽前還不了一場大雷雨,瞬間感覺天氣變涼了,心想老天照顧又今天可以輕鬆跑了. 開跑前雨也停了, 前半段還不錯河堤有點風涼爽,感覺還不錯很舒服.
後半段太陽下山後風也停, 加上雨後更是濕悶, 好熱 ! 加上膝蓋不適, 搞了快六個小時回來, 真是慘 !

賽前宣言: 順利完賽, 天氣不要太熱.

6月累積里程 : 131.59 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 837.1 km

手動上傳 | 9 years ago

宅宅男🏠, Teng 和其他 37 人說推

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觀看另 9 則留言

郭文全恭喜完賽~~

2015-06-20 07:26 ·

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Ryuichi 樂福哥恭喜完賽　：）

2015-06-23 18:37 ·

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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