7.5 km | 00:35:56 | 04:49/km日期: 2015-06-15 20:13 - 平均心率: 76 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 04'58" / 04'47" / 04'46" / 04'45" / 04'43" / 05'00" / 04'41" / 04'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'15") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 04'47" (+00'06") | 992 / 1996 |
| 3 | | 04'46" (+00'05") | 1017 / 3014 |
| 4 | | 04'43" (+00'02") | 1019 / 4033 |
| 5 | | 04'42" (+00'01") | 1003 / 5037 |
| 6 | | 05'02" (+00'21") | 1011 / 6048 |
| 7 | | 04'41" | 1005 / 7053 |
| 8 | | 04'19" | 462 / 7516 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
203.91 km 
Brooks RAVENNA 2-10 累積 :
1272.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'47" | 00:09'45" |
| 3 | 04'46" | 00:14'31" |
| 4 | 04'45" | 00:19'16" |
| 5 | 04'43" | 00:23'59" |
| 6 | 05'00" | 00:28'59" |
| 7 | 04'41" | 00:33'40" |
| 7.5 | 04'59" | 00:35'56" |
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