9.1 km | 00:51:25 | 05:40/km日期: 2022-01-07 19:59 - 平均心率: 163 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'36" / 06'21" / 05'35" / 05'34" / 05'33" / 05'48" / 05'46" / 05'29" / 05'19" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'09" (+02'42") | 338 / 1338 |
| 3 | | 05'27" | 1000 / 2338 |
| 4 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 3338 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 4338 |
| 6 | | 05'43" (+00'16") | 1000 / 5338 |
| 7 | | 05'48" (+00'21") | 1000 / 6338 |
| 8 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 7338 |
| 9 | | 05'30" (+00'03") | 1000 / 8338 |
| 10 | | 05'25" | 722 / 9061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 63.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 06'21" | 00:11'57" |
| 3 | 05'35" | 00:17'32" |
| 4 | 05'34" | 00:23'06" |
| 5 | 05'33" | 00:28'39" |
| 6 | 05'48" | 00:34'27" |
| 7 | 05'46" | 00:40'13" |
| 8 | 05'29" | 00:45'42" |
| 9 | 05'19" | 00:51'01" |
| 9.1 | 06'30" | 00:51'25" |
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