@阿祥 2022/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

@阿祥苗栗
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4.6 km | 01:01:40 | 13:27/km

日期: 2022-01-03 19:30 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 13'39" / 13'40" / 14'00" / 12'51" / 13'01" /

基本訓練

1月累積里程 : 228.16 km

NIKE 跑鞋累積 : 4143.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

小雄 (^_−)−☆ 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'39"	00:13'39"
2	13'40"	00:27'19"
3	14'00"	00:41'19"
4	12'51"	00:54'10"
4.6	13'02"	01:01'43"

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