6.8 km | 00:43:03 | 06:21/km日期: 2022-01-03 21:57 - 平均心率: 145 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'03" / 06'16" / 06'58" / 06'14" / 06'16" / 06'11" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" | 772 / 6772 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 63.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'16" | 00:12'19" |
| 3 | 06'58" | 00:19'17" |
| 4 | 06'14" | 00:25'31" |
| 5 | 06'16" | 00:31'47" |
| 6 | 06'11" | 00:37'58" |
| 6.8 | 06'11" | 00:42'45" |
留言 
展開計圈分析
