7.0 km | 00:38:29 | 05:28/km日期: 2022-01-03 19:01 - 平均心率: 133 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'39" / 05'29" / 05'23" / 05'27" / 05'28" / 05'32" / 05'24" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" | 25 / 7025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
34.87 km 
NIKE ZOOM GRAVITY 累積 :
784.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'29" | 00:11'08" |
| 3 | 05'23" | 00:16'31" |
| 4 | 05'27" | 00:21'58" |
| 5 | 05'28" | 00:27'26" |
| 6 | 05'32" | 00:32'58" |
| 7 | 05'24" | 00:38'22" |
| 7.0 | 05'11" | 00:38'30" |
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