小貝 2015/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

小貝台北市
ID 124421

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5.0 km | 00:28:04 | 05:36/km

日期: 2015-07-02 18:08 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71%

Pace: 05'11" / 05'30" / 05'38" / 05'45" / 05'53" / 00'00" /

距離路跑 heart rate max187 ave176

7月累積里程 : 51.03 km

Under Armour Spine Vice 累積 : 481.9 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

阿湯哥, 阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'30"	00:10'41"
3	05'38"	00:16'19"
4	05'45"	00:22'04"
5	05'53"	00:27'57"
5.0	30'18"	00:28'04"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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