seikotung 2015/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

seikotung 台中
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8.2 km | 00:54:20 | 06:39/km

日期: 2015-06-06 15:58 - 總爬升: 245 m - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66%

Pace: 06'27" / 07'11" / 06'48" / 07'06" / 07'37" / 05'57" / 06'10" / 06'17" / 04'59" /

鰲峰山私房路線...

6月累積里程 : 208.83 km

BROOKS PUREFLOW3 累積 : 1544.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

jake(剩下ㄚ公出門散步的速度）, Shen 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	07'11"	00:13'38"
3	06'48"	00:20'26"
4	07'06"	00:27'32"
5	07'37"	00:35'09"
6	05'57"	00:41'06"
7	06'10"	00:47'16"
8	06'17"	00:53'33"
8.2	04'57"	00:54'20"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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