江任任 2021/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

江任任台北市
ID 203248

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3.8 km | 00:25:58 | 06:50/km

日期: 2021-12-06 16:21 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'00" / 06'44" / 06'40" / 06'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'54"

(06'54")

06'54" (+00'15")

998 / 998

2

06'45"

(13'39")

06'44" (+00'05")

1001 / 1999

3

06'39"

(20'18")

06'39"

998 / 2997

4

05'18"

(25'36")

06'38"

798 / 3796

12月累積里程 : 33.38 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1581.7 km

Android - samsung SM-G975F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'44"	00:13'44"
3	06'40"	00:20'24"
3.8	06'31"	00:25'36"

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朋友動態

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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