廖惠 2021/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

廖惠基隆
ID 597021

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2.1 km | 00:42:32 | 20:32/km

日期: 2021-12-05 15:48 - 卡路里: 112 Cal - 平均步頻: 83 - 溫度: 20°C - 濕度: 75%

Pace: 13'45" / 22'06" / 55'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'32"

(13'32")

13'34"

997 / 997

2

22'19"

(35'51")

22'10" (+08'36")

1006 / 2004

3

03'53"

(39'44")

01:02'41" (+49'07")

61 / 2065

12月累積里程 : 17.97 km

Android - OPPO CPH1831 上傳 | 2 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'45"	00:13'45"
2	22'06"	00:35'51"
2.1	58'51"	00:39'44"

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