moly 2015/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

moly 台中
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moly

10.1 km | 00:48:48 | 04:51/km

日期: 2015-05-26 17:36 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 05'08" / 04'56" / 05'12" / 05'04" / 05'08" / 04'32" / 04'40" / 04'28" / 04'32" / 04'48" / 05'44" /

5月累積里程 : 238.75 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jerry Wu, sunway 和其他 43 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	04'56"	00:10'04"
3	05'12"	00:15'16"
4	05'04"	00:20'20"
5	05'08"	00:25'28"
6	04'32"	00:30'00"
7	04'40"	00:34'40"
8	04'28"	00:39'08"
9	04'32"	00:43'40"
10	04'48"	00:48'28"
10.1	05'42"	00:48'48"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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