宗鑫 2015/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

宗鑫高雄
ID 167398

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3.8 km | 00:17:27 | 04:33/km

日期: 2015-05-29 17:24 - 卡路里: 196 Cal - 總步數: 3242 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 76%

Pace: 04'23" / 04'39" / 04'40" / 04'31" /

來去河堤慢跑

5月累積里程 : 150.22 km

saucony VIRRATA 2(紅) 累積 : 1455.1 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

🇹🇼葉志豪🇹🇼, ricky tseng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'23"	00:04'23"
2	04'39"	00:09'02"
3	04'40"	00:13'42"
3.8	04'31"	00:17'27"

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