5.8 km | 00:35:25 | 06:05/km日期: 2015-05-18 20:11 - 平均心率: 21 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64%
Pace: 05'55" / 06'55" / 05'31" / 06'31" / 05'54" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'20") | 985 / 985 |
| 2 | | 06'59" (+01'29") | 990 / 1975 |
| 3 | | 05'30" | 1001 / 2976 |
| 4 | | 06'32" (+01'02") | 982 / 3958 |
| 5 | | 05'51" (+00'21") | 988 / 4947 |
| 6 | | 06'00" (+00'30") | 831 / 5778 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 126.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'55" | 00:12'50" |
| 3 | 05'31" | 00:18'21" |
| 4 | 06'31" | 00:24'52" |
| 5 | 05'54" | 00:30'46" |
| 5.8 | 05'45" | 00:35'25" |
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