Ethan Chung 2021/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan Chung 高雄
ID 412337

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3.1 km | 00:23:43 | 07:31/km

日期: 2021-12-07 19:51 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'55" / 07'25" / 08'00" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'49"

998 / 998

2

07'24"

(14'13")

07'25" (+00'36")

995 / 1994

3

08'07"

(22'20")

08'00" (+01'11")

1013 / 3008

4

01'10"

(23'30")

08'37" (+01'48")

135 / 3143

12月累積里程 : 3.15 km

Lotto 電光夜行者累積 : 260.3 km

Android - samsung SM-N960U1 上傳 | 2 years ago

林小惠和陳明宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'25"	00:14'20"
3	08'00"	00:22'20"
3.1	08'20"	00:23'30"

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朋友動態

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