Hsu Jin 2015/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

Hsu Jin 台中
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5.2 km | 00:29:26 | 05:39/km

日期: 2015-05-24 18:31 - 地點: 國小小操場 - 天氣: 雨 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%

Pace: 05'45" / 05'46" / 89'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'04"

(01'04")

05'08" (+00'29")

207 / 207

2

01'00"

(02'04")

04'48" (+00'09")

207 / 415

3

01'06"

(03'10")

05'17" (+00'38")

207 / 622

4

02'03"

(05'13")

09'52" (+05'13")

207 / 830

5

01'02"

(06'15")

04'58" (+00'19")

207 / 1038

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'46"	00:11'31"
2.7	25'42"	00:29'24"

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