Yung-Chao Feng 2015/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

Yung-Chao Feng 新竹
ID 112707

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10.1 km | 01:29:46 | 08:53/km

日期: 2015-05-24 06:52 - 地點: 頭前溪公園 - 天氣: 雨 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 99%

Pace: 05'56" / 08'36" / 08'38" / 08'06" / 08'10" / 08'30" / 14'54" / 09'34" / 08'28" / 07'56" / 09'34" /

新竹

Yung-Chao Feng

·

五點多就起床等雨停，忽雨忽歇...

5月累積里程 : 175.81 km

mizuno RIDER 18 累積 : 1493.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

張元韋, Anne 和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	08'36"	00:14'32"
3	08'38"	00:23'10"
4	08'06"	00:31'16"
5	08'10"	00:39'26"
6	08'30"	00:47'56"
7	14'54"	01:02'50"
8	09'34"	01:12'24"
9	08'28"	01:20'52"
10	07'56"	01:28'48"
10.1	09'29"	01:29'46"

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