Justin 2021/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Justin 台中
ID 1854

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3.1 km | 00:25:37 | 08:19/km

日期: 2021-11-27 23:01 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 08'51" / 08'36" / 07'29" / 04'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'44"

(08'44")

08'49" (+01'26")

990 / 990

2

08'43"

(17'27")

08'37" (+01'14")

1010 / 2000

3

07'29"

(24'56")

07'23"

1011 / 3012

4

00'23"

(25'19")

06'13"

61 / 3073

11月累積里程 : 5.05 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'51"	00:08'51"
2	08'36"	00:17'27"
3	07'29"	00:24'56"
3.1	05'11"	00:25'19"

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