Hsien 2021/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Hsien 基隆
ID 515270

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5.0 km | 01:26:12 | 17:04/km

日期: 2021-10-27 22:12 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 09'50" / 08'21" / 20'52" / 00'04" / 02'13" / 20'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'50"

(09'50")

06'42" (+02'01")

1465 / 1465

2

08'21"

(18'11")

07'19" (+02'38")

1141 / 2606

3

20'52"

(39'03")

10'22" (+05'41")

2011 / 4617

4

00'04"

(39'07")

04'41"

14 / 4631

5

02'51"

(41'58")

07'11" (+02'30")

395 / 5027

6

00'24"

(42'22")

08'50" (+04'09")

45 / 5072

10月累積里程 : 122.80 km

ASICS GT-2000 9 累積 : 1273.6 km

Android - samsung SM-G973F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'50"	00:09'50"
2	08'21"	00:18'11"
3	20'52"	00:39'03"
4	00'04"	00:39'07"
5	02'13"	00:41'20"
5.1	14'09"	00:42'22"

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