8.1 km | 01:17:23 | 09:33/km日期: 2021-10-19 05:33 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 685 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'41" / 07'54" / 07'32" / 08'06" / 07'31" / 07'50" / 13'54" / 14'33" / 14'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'53" (+06'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'32" (+07'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'22" (+06'51") | 96 / 8096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 205.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 07'54" | 00:16'35" |
| 3 | 07'32" | 00:24'07" |
| 4 | 08'06" | 00:32'13" |
| 5 | 07'31" | 00:39'44" |
| 6 | 07'50" | 00:47'34" |
| 7 | 13'54" | 01:01'28" |
| 8 | 14'33" | 01:16'01" |
| 8.1 | 14'21" | 01:17'24" |
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