9.7 km | 01:08:38 | 07:03/km日期: 2015-04-30 21:22 - 平均心率: 142 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 07'00" / 06'49" / 07'04" / 06'47" / 07'20" / 08'20" / 06'49" / 06'40" / 06'49" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" | 2579 / 2579 |
| 2 | | 07'07" (+00'15") | 7143 / 9723 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
153.80 km 
ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 :
884.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'49" | 00:13'49" |
| 3 | 07'04" | 00:20'53" |
| 4 | 06'47" | 00:27'40" |
| 5 | 07'20" | 00:35'00" |
| 6 | 08'20" | 00:43'20" |
| 7 | 06'49" | 00:50'09" |
| 8 | 06'40" | 00:56'49" |
| 9 | 06'49" | 01:03'38" |
| 9.7 | 06'49" | 01:08'34" |
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