阿噹哥 2013/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

阿噹哥台北市
ID 2207

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6.0 km | 01:30:09 | 14:55/km

日期: 2013-05-07 17:34 - 總爬升: 146 m - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 14'08" / 14'55" / 10'49" / 20'16" / 13'32" / 13'13" / 81'40" /

5月累積里程 : 114.49 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1020.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Michael Lin, MiMi 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'08"	00:14'08"
2	14'55"	00:29'03"
3	10'49"	00:39'52"
4	20'16"	01:00'08"
5	13'32"	01:13'40"
6	13'13"	01:26'53"
6.0	81'15"	01:30'09"

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