黃小兵 2015/05/01 訓練日誌

黃小兵新竹
ID 53885

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黃小兵

10.4 km | 01:04:43 | 06:12/km

日期: 2015-05-01 19:59 - 地點: 安平億載金城 - 卡路里: 911 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 06'16" / 06'20" / 06'06" / 06'15" / 06'03" / 06'20" / 06'06" / 06'04" / 06'07" / 05'58" / 07'25" /

5月累積里程 : 120.31 km

Saucony 累積 : 26.1 km

XT 上傳 | 9 years ago

farmerboss, 陳明昕和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'20"	00:12'36"
3	06'06"	00:18'42"
4	06'15"	00:24'57"
5	06'03"	00:31'00"
6	06'20"	00:37'20"
7	06'06"	00:43'26"
8	06'04"	00:49'30"
9	06'07"	00:55'37"
10	05'58"	01:01'35"
10.4	07'25"	01:04'43"

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