侯育昇 2015/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

侯育昇桃園
ID 172002

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4.5 km | 00:27:04 | 06:00/km

日期: 2015-04-27 22:21 - 地點: 三民公園 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 06'36" / 06'24" / 06'00" / 05'48" / 04'32" /

持續測試新鞋!!

4月累積里程 : 41.60 km

mizuno hitogami 累積 : 18.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

麻油雞, 楊聰煌和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'24"	00:13'00"
3	06'00"	00:19'00"
4	05'48"	00:24'48"
4.4	05'31"	00:27'04"

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成績 : 05:56:41

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