8.6 km | 01:08:14 | 07:56/km日期: 2015-05-03 16:14 - 平均心率: 144 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 07'30" / 07'54" / 07'51" / 08'04" / 08'16" / 08'06" / 08'21" / 05'37" / 11'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
38.68 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
109.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'54" | 00:15'24" |
| 3 | 07'51" | 00:23'15" |
| 4 | 08'04" | 00:31'19" |
| 5 | 08'16" | 00:39'35" |
| 6 | 08'06" | 00:47'41" |
| 7 | 08'21" | 00:56'02" |
| 8 | 05'37" | 01:01'39" |
| 8.6 | 11'15" | 01:08'14" |
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