白狗 2013/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

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8.6 km | 00:45:10 | 05:16/km

日期: 2013-05-09 17:46 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 60%

Pace: 05'02" / 05'32" / 05'33" / 05'19" / 05'37" / 05'26" / 05'02" / 04'56" / 04'55" /

5月累積里程 : 218.40 km

ASICS GEL-KAYANO 17 累積 : 335.4 km

XT 上傳 | 11 years ago

dadyshyu, Bear 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'32"	00:10'34"
3	05'33"	00:16'07"
4	05'19"	00:21'26"
5	05'37"	00:27'03"
6	05'26"	00:32'29"
7	05'02"	00:37'31"
8	04'56"	00:42'27"
8.6	04'55"	00:45'10"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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