左臉陳冠希 2021/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

左臉陳冠希桃園
ID 144365

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左臉陳冠希

7.0 km | 00:46:28 | 06:36/km

日期: 2021-09-30 23:17 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'00" / 06'40" / 06'33" / 06'34" / 07'16" / 06'46" / 06'33" / 05'33" /

基本訓練

9月累積里程 : 150.48 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'40"	00:12'40"
3	06'33"	00:19'13"
4	06'34"	00:25'47"
5	07'16"	00:33'03"
6	06'46"	00:39'49"
7	06'33"	00:46'22"
7.0	05'27"	00:46'32"

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