12.2 km | 01:11:27 | 05:52/km日期: 2015-04-21 18:40 - 平均心率: 24 - 卡路里: 893 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 04'23" / 05'48" / 05'54" / 05'56" / 06'03" / 06'03" / 06'18" / 05'45" / 06'00" / 06'08" / 05'55" / 05'42" / 09'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 161.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 05'48" | 00:10'11" |
| 3 | 05'54" | 00:16'05" |
| 4 | 05'56" | 00:22'01" |
| 5 | 06'03" | 00:28'04" |
| 6 | 06'03" | 00:34'07" |
| 7 | 06'18" | 00:40'25" |
| 8 | 05'45" | 00:46'10" |
| 9 | 06'00" | 00:52'10" |
| 10 | 06'08" | 00:58'18" |
| 11 | 05'55" | 01:04'13" |
| 12 | 05'42" | 01:09'55" |
| 12.2 | 09'49" | 01:11'27" |
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