8.0 km | 00:46:05 | 05:45/km日期: 2021-09-27 18:55 - 平均心率: 165 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'04" / 05'59" / 05'49" / 05'43" / 07'21" / 05'50" / 05'31" / 05'14" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'26" (+01'13") | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
45.08 km 
ASICS SKYSENSOR 累積 :
493.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'59" | 00:12'03" |
| 3 | 05'49" | 00:17'52" |
| 4 | 05'43" | 00:23'35" |
| 5 | 07'21" | 00:30'56" |
| 6 | 05'50" | 00:36'46" |
| 7 | 05'31" | 00:42'17" |
| 8 | 05'14" | 00:47'31" |
| 8.0 | 05'48" | 00:47'34" |
展開計圈分析
留言 
