ianxx2 2015/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

ianxx2 宜蘭
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6.4 km | 00:43:35 | 06:48/km

日期: 2015-04-21 20:33 - 卡路里: 414 Cal - 總步數: 5756 - 平均步頻: 132 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 10'56" / 06'11" / 06'08" / 05'57" / 05'57" / 06'04" / 05'53" /

4月累積里程 : 135.36 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Shine Yang, 林振芳和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'56"	00:10'56"
2	06'11"	00:17'07"
3	06'08"	00:23'15"
4	05'57"	00:29'12"
5	05'57"	00:35'09"
6	06'04"	00:41'13"
6.4	05'53"	00:43'35"

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