史玉遷 2015/04/22 訓練日誌

史玉遷台南
ID 114063

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史玉遷

10.4 km | 01:03:16 | 06:04/km

日期: 2015-04-22 17:24 - 地點: 交大台南分校 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 05'50" / 06'03" / 05'58" / 06'01" / 06'13" / 06'19" / 06'15" / 06'08" / 06'13" / 05'58" / 05'39" /

4月累積里程 : 150.33 km

Android - Sony D6653 上傳 | 9 years ago

Shanbao Wu, 謝璧莉和其他 56 人說推

留言

葉飛讚啦!!晚安安~~

2015-04-22 22:28 ·

史玉遷早安～謝謝啦！

2015-04-23 10:40 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'03"	00:11'53"
3	05'58"	00:17'51"
4	06'01"	00:23'52"
5	06'13"	00:30'05"
6	06'19"	00:36'24"
7	06'15"	00:42'39"
8	06'08"	00:48'47"
9	06'13"	00:55'00"
10	05'58"	01:00'58"
10.4	05'39"	01:03'16"

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