5.0 km | 00:29:43 | 05:55/km日期: 2015-04-13 18:41 - 地點: 東海操場 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 5650 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 25%
Pace: 07'05" / 06'20" / 05'50" / 05'15" / 05'08" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+01'55") | 1000 / 1000 | 181 / 77 |
| 2 | | 06'17" (+01'08") | 1005 / 2005 | 187 / 84 |
| 3 | | 05'51" (+00'42") | 997 / 3002 | 190 / 89 |
| 4 | | 05'13" (+00'04") | 1003 / 4006 | 198 / 96 |
| 5 | | 05'09" | 996 / 5002 | 195 / 99 |
| 6 | | 08'10" (+03'01") | 10 / 5012 | 192 / 63 |
4月累積里程 : 157.72 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'20" | 00:13'25" |
| 3 | 05'50" | 00:19'15" |
| 4 | 05'15" | 00:24'30" |
| 5 | 05'08" | 00:29'38" |
| 5.0 | 06'18" | 00:29'43" |
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