Please(普利斯) 2013/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Please(普利斯) 台北市
ID 6735

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Please(普利斯)

14.5 km | 01:53:42 | 07:49/km

日期: 2013-05-03 19:15 - 卡路里: 1090 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66%

Pace: 08'26" / 07'57" / 07'48" / 07'52" / 07'49" / 07'50" / 07'54" / 08'00" / 07'47" / 07'52" / 07'39" / 07'26" / 07'45" / 07'44" / 07'26" /

5月累積里程 : 100.22 km

Adidas Response Cushion 20M 累積 : 343.1 km

XT 上傳 | 11 years ago

愛漫跑, 趙士權和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	07'57"	00:16'23"
3	07'48"	00:24'11"
4	07'52"	00:32'03"
5	07'49"	00:39'52"
6	07'50"	00:47'42"
7	07'54"	00:55'36"
8	08'00"	01:03'36"
9	07'47"	01:11'23"
10	07'52"	01:19'15"
11	07'39"	01:26'54"
12	07'26"	01:34'20"
13	07'45"	01:42'05"
14	07'44"	01:49'49"
14.5	07'26"	01:53'42"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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