6.5 km | 01:26:03 | 13:14/km日期: 2021-08-22 05:44 - 平均心率: 94 - 踏頻: 57 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 12'39" / 13'16" / 13'08" / 13'14" / 13'19" / 13'19" / 13'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'15" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'08" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'13" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'18" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'19" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'48" (+00'57") | 501 / 6501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
203.71 km 
42-母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 42 累積 :
1170.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'39" | 00:12'39" |
| 2 | 13'16" | 00:25'55" |
| 3 | 13'08" | 00:39'03" |
| 4 | 13'14" | 00:52'17" |
| 5 | 13'19" | 01:05'36" |
| 6 | 13'19" | 01:18'55" |
| 6.5 | 13'32" | 01:25'43" |
展開計圈分析
留言 
