Eric Chen 2015/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Chen 高雄
ID 191621

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5.0 km | 00:25:36 | 05:05/km

日期: 2015-04-07 17:14 - 地點: 大寮站週邊 - 天氣: 熱 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 04'52" / 04'59" / 05'06" / 05'02" / 05'18" / 09'05" /

基本訓練

補不足

4月累積里程 : 139.15 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Shine Chen, Draco 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'59"	00:09'51"
3	05'06"	00:14'57"
4	05'02"	00:19'59"
5	05'18"	00:25'17"
5.0	08'34"	00:25'35"

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