皮皮中 2015/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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5.3 km | 00:29:42 | 05:38/km

日期: 2015-04-04 07:31 - 地點: 鹽水溪畔 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 332 Cal

Pace: 05'34" / 05'40" / 05'33" / 05'40" / 05'48" / 05'32" /

早上跑跑~~

4月累積里程 : 52.27 km

Vibram Bikila LS 累積 : 1834.4 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'40"	00:11'14"
3	05'33"	00:16'47"
4	05'40"	00:22'27"
5	05'48"	00:28'15"
5.3	05'31"	00:29'42"

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