徐志傑 2015/03/29 訓練日誌

徐志傑新竹
ID 35129

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徐志傑

10.1 km | 00:53:08 | 05:15/km

日期: 2015-03-29 15:25 - 地點: 國小操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 55%

Pace: 05'23" / 05'19" / 05'13" / 05'14" / 05'17" / 05'06" / 05'08" / 05'12" / 05'30" / 05'19" / 04'14" /

3月累積里程 : 204.43 km

ADIDAS adizero tempo 6 m 累積 : 1903.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃明鈞(黑書包), 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'19"	00:10'42"
3	05'13"	00:15'55"
4	05'14"	00:21'09"
5	05'17"	00:26'26"
6	05'06"	00:31'32"
7	05'08"	00:36'40"
8	05'12"	00:41'52"
9	05'30"	00:47'22"
10	05'19"	00:52'41"
10.1	04'12"	00:53'08"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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