8.5 km | 00:44:02 | 05:11/km日期: 2015-04-01 07:24 - 地點: 台中市大甲區 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 04'45" / 04'41" / 05'07" / 05'17" / 05'30" / 05'16" / 05'16" / 05'27" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" | 995 / 995 |
| 2 | | 04'42" (+00'01") | 998 / 1994 |
| 3 | | 05'08" (+00'27") | 1007 / 3001 |
| 4 | | 05'14" (+00'33") | 1007 / 4009 |
| 5 | | 05'30" (+00'49") | 997 / 5006 |
| 6 | | 05'15" (+00'34") | 1002 / 6009 |
| 7 | | 05'18" (+00'37") | 1007 / 7017 |
| 8 | | 05'25" (+00'44") | 1007 / 8025 |
| 9 | | 05'45" (+01'04") | 453 / 8479 |
一天比一天熱,如果下週的大甲媽路跑還是這種天氣，救護車跟緊點了。
4月累積里程 : 239.49 km
Android - HTC HTC_D820u 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'41" | 00:09'26" |
| 3 | 05'07" | 00:14'33" |
| 4 | 05'17" | 00:19'50" |
| 5 | 05'30" | 00:25'20" |
| 6 | 05'16" | 00:30'36" |
| 7 | 05'16" | 00:35'52" |
| 8 | 05'27" | 00:41'19" |
| 8.5 | 05'40" | 00:44'02" |
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