半馬 | 03:22:27 | 09:35/km | 第3半馬官方成績 |
日期 | 2015-03-15 |
成績 | 03:22:27 |
總名次 | 5964 / 7509 |
分組名次 | 881 / 1028 |
平均速度 | 09:35/km |
小超人
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:42'28" | 01:25'36" |
| 00:43'08" (+00'40") |
| 00:48'18" (+05'50") | 01:41'25" (+15'49") |
| 00:53'07" (+10'39") |
|
日期: 2015-03-15 06:19 - 總爬升: 121 m - 卡路里: 1215 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
本次路跑當配速列車長, 帶領老婆完成初半馬, 個人成績也創下PW, 哈哈!
賽前宣言: 陪伴老婆參加初半馬
賽後評分: 1. 主辦單位流程掌控失誤, 全馬起跑時間延遲2分鐘, 選手開罵後才匆忙鳴槍起跑 2. 半馬路線不優, 有一段在荒蕪的重劃區繞圈 3. 完賽選手在烈日下曝曬等後列印成績, 隊伍大排長龍效率不彰
給 2 星 3月累積里程 :
100.73 km Mizuno Inspire 10 累積 :
1085.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'50" | 00:07'50" |
2 | 07'59" | 00:15'49" |
3 | 08'30" | 00:24'19" |
4 | 08'29" | 00:32'48" |
5 | 09'40" | 00:42'28" |
6 | 08'00" | 00:50'28" |
7 | 09'19" | 00:59'47" |
8 | 08'20" | 01:08'07" |
9 | 08'59" | 01:17'06" |
10 | 08'30" | 01:25'36" |
11 | 09'50" | 01:35'26" |
12 | 09'59" | 01:45'25" |
13 | 09'40" | 01:55'05" |
14 | 09'19" | 02:04'24" |
15 | 09'30" | 02:13'54" |
16 | 11'59" | 02:25'53" |
17 | 10'00" | 02:35'53" |
18 | 09'09" | 02:45'02" |
19 | 10'40" | 02:55'42" |
20 | 11'19" | 03:07'01" |
21 | 09'50" | 03:16'51" |
21.7 | 09'38" | 03:23'21" |