7.7 km | 00:58:23 | 07:36/km日期: 2015-03-04 05:04 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 74%
Pace: 05'27" / 08'00" / 08'55" / 07'20" / 06'33" / 05'49" / 08'58" / 10'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" | 1021 / 1021 |
| 2 | | 08'12" (+02'46") | 1007 / 2028 |
| 3 | | 08'45" (+03'19") | 1012 / 3041 |
| 4 | | 07'14" (+01'48") | 1006 / 4047 |
| 5 | | 06'32" (+01'06") | 1009 / 5057 |
| 6 | | 05'47" (+00'21") | 1001 / 6058 |
| 7 | | 09'29" (+04'03") | 1012 / 7071 |
| 8 | | 10'34" (+05'08") | 604 / 7676 |
3月累積里程 : 178.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 08'00" | 00:13'27" |
| 3 | 08'55" | 00:22'22" |
| 4 | 07'20" | 00:29'42" |
| 5 | 06'33" | 00:36'15" |
| 6 | 05'49" | 00:42'04" |
| 7 | 08'58" | 00:51'02" |
| 7.7 | 10'52" | 00:58'23" |
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