王智育 2021/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

王智育
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8.3 km | 01:13:56 | 08:55/km

日期: 2021-06-20 16:53 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 139 - 溫度: 31°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'02" / 07'05" / 07'10" / 07'14" / 07'34" / 08'29" / 10'02" / 13'55" / 18'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'56"

998 / 998

2

07'05"

(14'01")

07'05" (+00'09")

999 / 1997

3

07'16"

(21'17")

07'11" (+00'15")

1009 / 3007

4

07'14"

(28'31")

07'15" (+00'19")

995 / 4003

5

07'40"

(36'11")

07'34" (+00'38")

1012 / 5016

展開計圈分析

王智育

·

6月累積里程 : 64.46 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8T 上傳 | 3 years ago

Nash, 陳佩雯和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'05"	00:14'07"
3	07'10"	00:21'17"
4	07'14"	00:28'31"
5	07'34"	00:36'05"
6	08'29"	00:44'34"
7	10'02"	00:54'36"
8	13'55"	01:08'31"
8.3	17'27"	01:13'47"

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