RS Hsieh 2013/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

RS Hsieh 台北市
ID 11065

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6.2 km | 00:34:07 | 05:28/km

日期: 2013-04-28 06:33 - 地點: 中正廟 - 天氣: 晴 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 04'55" / 05'11" / 04'52" / 05'35" / 05'02" / 06'47" / 06'57" /

台北市

RS Hsieh

中正廟沒人餵鴿子了！

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感覺好累，尤其是聞到移動式厠所的芳香劑更跑𣎴下去了！

4月累積里程 : 111.15 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 663.0 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), EDS/Leo 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	05'11"	00:10'06"
3	04'52"	00:14'58"
4	05'35"	00:20'33"
5	05'02"	00:25'35"
6	06'47"	00:32'22"
6.2	07'09"	00:33'58"

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