6.5 km | 00:41:52 | 06:26/km日期: 2021-06-23 20:35 - 平均心率: 157 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 196
Pace: 05'55" / 05'59" / 06'04" / 06'11" / 06'07" / 06'48" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'39") | 488 / 6488 |
| 8 | | 01:56'55" (+51'00") | 11 / 6499 |
| 9 | | 00'00" | 0 / 6499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 15.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'59" | 00:11'54" |
| 3 | 06'04" | 00:17'58" |
| 4 | 06'11" | 00:24'09" |
| 5 | 06'07" | 00:30'16" |
| 6 | 06'48" | 00:37'04" |
| 6.5 | 09'40" | 00:41'54" |
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