6.4 km | 00:59:23 | 09:13/km日期: 2021-06-17 05:43 - 平均心率: 127 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'57" / 07'38" / 07'51" / 07'59" / 08'26" / 11'01" / 19'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'25" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'01" (+03'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'20" (+11'42") | 440 / 6440 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
232.20 km 
42-母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 42 累積 :
1170.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'38" | 00:15'35" |
| 3 | 07'51" | 00:23'26" |
| 4 | 07'59" | 00:31'25" |
| 5 | 08'26" | 00:39'51" |
| 6 | 11'01" | 00:50'52" |
| 6.4 | 19'08" | 00:59'18" |
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