吳樹立 2015/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

吳樹立台中
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10.1 km | 01:00:36 | 05:58/km

日期: 2015-03-15 06:31 - 地點: 松竹-太原 - 天氣: 晴 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72%

Pace: 06'04" / 06'12" / 06'00" / 05'40" / 05'48" / 05'48" / 06'16" / 06'00" / 06'04" / 05'52" / 06'03" /

有夏天的感覺!

3月累積里程 : 109.80 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Nissan Hsieh, 喉吼吼和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'12"	00:12'16"
3	06'00"	00:18'16"
4	05'40"	00:23'56"
5	05'48"	00:29'44"
6	05'48"	00:35'32"
7	06'16"	00:41'48"
8	06'00"	00:47'48"
9	06'04"	00:53'52"
10	05'52"	00:59'44"
10.1	06'02"	01:00'36"

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